Jak dostat emoce z těla ven? Zkuste to hrou či příběhy, radí Xenie a Lina z Neufeld Institute
Lidské tělo je jako kruhový objezd. Je dobré poslat emoce ven, aby v něm nezůstaly.
Měsíc: Únor 2022
Žít v nukleárních rodinách může být náročné a osamělé, říká psycholožka Eliška Kodyšová
Máma, táta a děti. Taková je naše představa klasické rodiny. Zejména v době pandemie se ukazuje, že nukleární rodiny mají velká úskalí.
Vina nás paralyzuje, hledejme soucit
Sleduju probíhající diskusi kolem výroků ministra Jurečky. Přeju si, aby nevedla k dalšímu zostuzování rodičů.
Chcete si v rodičovství věřit? Obklopte se lidmi, kteří vás podpoří, říká psycholožka Eliška Kodyšová
Najít si klub fanoušků, odkoukat rodičovství jinde a pamatovat si hlavně pozitiva. To může posílit důvěru rodičů ve vlastní schopnosti.